14/03/2017
Uit het niets, werd ik super emotioneel in het zwembad. Ik vroeg mijn man; “waar ben ik toch de hele tijd naar op zoek?” Hij kijkt mij meewarig aan en vraagt of het wel goed gaat met mij. Natuurlijk gaat het goed met mij. Ik heb een geweldig leven. Het meisje met een moeilijke jeugd, dat nu een droom leven heeft. Waarom dan dit intens gevoel van verdriet? Wat heb je nog te willen als je alles al hebt? Bah! Wat klinkt dit verwaand en verwend. Toch ben ik alles behalve verwaand en verwend. Als kind had ik mijn leven […]
18/09/2017
Wat is nou gek? Onverklaarbare aandoeningen, psychoses, bipolaire stoornissen, chronische ziekten of andere ziektes. Waar komt het toch allemaal vandaan? Ik geloof werkelijk dat dit veroorzaakt wordt door een emotionele disbalans. Doordat er ergens in het lichaam een verstoring is ontstaan, veroorzaakt dit weer allerlei lichamelijke en psychische klachten. Het is eigenlijk zo vreemd dat veel mensen denken dat lichaam en geest gescheiden zijn. Niemand wordt ermee geholpen door alleen maar op één gebied ziekte of fysieke lichamelijke klachten proberen te verhelpen. Het kan werkelijk frustrerend zijn om niet serieus genomen te worden door reguliere artsen. De mens slechts bekijken […]
12/11/2017
Maar ik beoordeel of veroordeel niemand? Oh, is dat zo? Let maar eens op of je dit niet constant doet? We zijn de hele dag door bezig om elkaar te beoordelen of erger nog veroordelen. Het is net als tandenpoetsen. Heel automatisch aangeleerd gedrag. Alleen is tandenpoetsen gezond en elkaar beoordelen naar standaarden ongezond. Is dit ook wel ongezond? Als je elkaar niet beoordeeld kun je ook nooit nieuwe relaties aangaan. Communiceren in z’n geheel draait over het afwegen van jouw waarheid ten op zichte van de waarheid van de ander. Ik heb altijd gedacht dat het heel gewoon menselijk […]
07/01/2018
Voor het helen van chronisch trauma bestaat geen enkel medicijn. Het is een illusie om te denken dat hier een pilletje voor is. Medicatie is slechts het dempen van sensaties en dat is soms echt nodig. Als je wilt genezen heb je meer nodig dan medicatie, namelijk jezelf. Door bewust en actief op zoek te gaan naar inzicht. Hoe heb jij je overlevingsstrategieën ingezet om te kunnen overleven. Het leven als kind was onveilig maar het lichaam ervaart de onveiligheid nog steeds. Het leven voelt niet aan als een feestje. Je overleeft maar voelt geen vreugde en zingeving. Waarschijnlijk wordt […]