Voor het helen van chronisch trauma bestaat geen enkel medicijn. Het is een illusie om te denken dat hier een pilletje voor is. Medicatie is slechts het dempen van sensaties en dat is soms echt nodig. Als je wilt genezen heb je meer nodig dan medicatie, namelijk jezelf. Door bewust en actief op zoek te gaan naar inzicht. Hoe heb jij je overlevingsstrategieën ingezet om te kunnen overleven. Het leven als kind was onveilig maar het lichaam ervaart de onveiligheid nog steeds. Het leven voelt niet aan als een feestje. Je overleeft maar voelt geen vreugde en zingeving. Waarschijnlijk wordt […]